Dakota Johnson Gir Råd Om Hvordan Man Skal Takle Depresjon Og Angst I Karantene
Dakota Johnson Gir Råd Om Hvordan Man Skal Takle Depresjon Og Angst I Karantene

Video: Dakota Johnson Gir Råd Om Hvordan Man Skal Takle Depresjon Og Angst I Karantene

Video: Dakota Johnson Gir Råd Om Hvordan Man Skal Takle Depresjon Og Angst I Karantene
Video: The Rich in America: Power, Control, Wealth and the Elite Upper Class in the United States 2024, Mars
Anonim
Image
Image

Dakota Johnson innrømmet at hun slet med depresjon siden ungdomsårene. Under forhold med konstant tilstedeværelse innenfor fire vegger, angriper slike problemer selv de som aldri har møtt dem før. Stjernen delte sine måter å håndtere denne vanskelige tilstanden på.

“Du er hjemme, du ser ikke vennene dine, du ser ikke slektningene dine, du kan ikke gjøre de vanlige tingene. Du ser ut til å være fullstendig fanget i en sky av denne uendelige depresjonen, - delte Dakota i et nylig intervju.

Med Chris Martin, april 2020
Med Chris Martin, april 2020

Hun bemerket at nå er hele verden nedsenket i smerte og enorm lidelse, noe som gjør det nesten umulig å finne styrken i seg selv for et positivt. "Det er vanskelig å være i godt humør når verden rundt er full av fortvilelse, fare og ensomhet," mener Hollywood-stjernen med rette.

Hun var i stand til å finne måter for seg selv å komme seg ut av en slik beklagelig tilstand. Dakota mediterer og går hele tiden en tur i det minste i kort tid. “Hold deg snill mot kroppen din også. Disse små tingene betyr til syvende og sist,”uttaler skuespilleren kompetent.

Anbefalt: